Kampfkunstform - Grundlagenkurs
jeden Mittwoch 19.00-20.30 Uhr
Durch dieses Training finden positive pysiologische Veränderungen im Körper statt.
Inhalte sind z.B. die Verbesserung der Kostitution, Steigerung der Leistungsfähigkeit und Vorbeugung der Erschlaffung und Verkürzung von Muskulatur.
Eine genaue Beschreibung könnt Ihr auch als PDF ansehen und downloaden.
Tai Ji Beschreibung als PDF (27kb)
| - | Einführungs- und Fortgeschrittenenkurse |
| - | Kinderkurse |
| - | Kursangebot: Handform (Lao Jia Yilu, Lao Jia Er Lu), Tui Shou, Ballform, San Shou |
| - | Speziallehrgänge: Krafttraining, Waffenform wettkampforientiertes Training (Form, Push-Hands im festen Stand und mit Beinarbeit) mit oder ohne Videoanalyse |
| - | Kinder- / Mädchen- / Frauenselbstverteidigung |
| - | konstruktives Körperaufbautraining als Grundlagentraining für sämtliche Sportarten |
| - | Tai Ji Quan- / Kung Fu - Vorführungen |
| - | Informations- und Beratungsgespräche auf Anfrage |
| - | bei Anfrage Personaltraining mit oder ohne Videoanalyse |
Titschenhoferstr. 4